Kayak ve snowboard kardiyovasküler aktiviteyi fazlal?krarak ?s?n harcamas?n? pozitifr?r. Organize olarak meydana getirilen kayak ve snowboard aktivitelerini kifayetli ve dengeli bir zay?flama diyeti ile desteklerseniz kilo verebilirsiniz.Fakat bunlar muvaffakiyetsiz olursa, himaye ?e?nda profesyonel hamil ve gelecek tedavi aranmal?d?r. Ayaklar?n?z